Добрый день. С таким состоянием, которое Вы описали, нужно проблему выявлять и решать на корню. Для того, чтобы знать пути решения, надо в первую очередь сделать диагностику на выявлением наведенного негатива. И уже отталкиваться дальше. Если говорить о реальной помощи. Настроены серьезно заняться собой? Давайте проведем диагностику. В описании этой моей услуги описано, что Вам нужно предоставить для четкого просмотра. Имя, возраст, фото и т.д. Обращайтесь! Буду рада Вам помочь!