Оказалась во френд-зоне у бывшей

Здравствуйте, меня очень беспокоит одна ситуация. У меня год назад были первые отношения, с Турецкой женщиной. Началось всё слишком быстро, в основном, по её инициативе, я не была готова. Я хотела в первую очередь любви. Была близость несколько раз (немного стыдно писать, но лучше всё рассказать), для меня это было слишком быстро, но я боялась потерять её, отказав. Но не могла при этом ничего чувствовать, от чего моя первая женщина сокрушалась. Была груба со мной и нарушала границы во время интима. Потом этого между нами не было два месяца, я начала к ней привыкать и хотеть близости. Начала проявлять чувства, она сама предупреждала, что влюбляться ни в кого не может - у неё большое депрессивное расстройство. Поэтому и мне не могла ответить. Отправила во френд-зону, я сильно сокрушалась. Была истерика. Но у нас был договор: мы друзья, но иногда интим допускается, так как знаем друг друга. Моя бывшая через месяц после расставания перенесла аварию, была сломана рука. Я ухаживала за ней, но вернуть отношения не получилось. Помня договор, я открыто сказала ей, что хочу её. Она сказала, что в последнее время она не в состоянии, депрессивную атаку переживает и мне придётся потерпеть. Потом, три дня назад, по моей глупости, поссорились. Она мне написала, мол, мы расстались, если не можешь смириться, то надо нам прекращать общение. Написала мне, что ненавидит всё это и написала, чтобы ноги моей не было у её дома, иначе будет плохо. Заблокировала меня. Попросила гетеросексуальную подругу поговорить с моей любимой и выясняется, что своей очень докучала своим вниманием, хотя та не показывала. Мою любимую раздражало даже то, что находясь в отношениях с ней, я носила ей цветы... А что насчёт интима без обязательств - по словам моей гетеро-подруги, моя бывшая заявила, что такого она не обещала. Но я точно помню, что так было! Ничего понять не могу. Мне поставлен ультиматум: или мы с бывшей друзья, или не общаемся больше. Плачу. Злюсь. Не могу ничего понять. Я хотела быть самой лучшей у этой женщины. Но жизнь её помотала. Маму она потеряла в два года, а мачеха её била. Первая любовь предала, многие люди предали. Но ощущение, что всю злость она на мне срывала. Я уже была готова смириться, что мы друзья, но насчёт интима догадывалась, что меня бывшая обманула попросту. От того я и злилась, и обижалась. Но молчала. В любви не признавалась, возобновить отношения не просила, хотя очень хотелось - любимая изменилась, бросила пить и стала спокойнее... В отчаянии думала сделать приворот, но знаю, какие от этого последствия и какой это грех, поэтому рука не поднимается. Кроме того, у моей любимой очень слабая защита от всего тёмного, её и так преследуют неудачи. Прошу прощения, что так длинно, наболело. Скажите, пожалуйста, как вы видите происходящее сейчас и изменится ли что-то между нами, успокоится ли моя любимая и можно ли будет заново всё начать? Каковы дальнейшие события? Я очень переживаю. Первая фотография моя, вторая - моей бывшей. Спасибо большое за ответ.